耳鸣是指在没有外界声音的情况下,耳朵突然发出“嗡嗡”或“吱吱”的声音。偶尔耳鸣不是什么大事,但是经常耳鸣会给人带来很多麻烦。
至于耳鸣,民间有一种说法是“长期耳鸣会导致耳聋”,也就是说长期耳鸣最终会变成耳聋。耳鸣是很常见的情况,很多人经常会有耳鸣。听到这种说法,有些耳鸣的人会担心变聋。那么,“唱久了会聋”是真的吗?经常耳鸣你确定会聋吗?我们来看看。
要理解这个问题,首先要理解人为什么会有耳鸣。
耳鸣的原因有很多。长时间过度使用耳机会导致耳鸣。每个人都有手机,也有人经常用耳机听歌。如果长期频繁使用,耳机音量还是比较大,会损伤耳毛细胞,引起耳鸣。
抽烟喝酒也会引起耳鸣。长期抽烟喝酒会影响大脑的血液循环,减少对耳朵的供血,容易引起耳鸣。

情绪会影响听力,压力、抑郁、焦虑等不良情绪容易引起耳鸣。当人心情不好,精神压力大的时候,血液就会集中在大脑上,对耳朵的供血就会减少,导致耳鸣,甚至产生幻听。
长期睡眠不足、耳垢过多、掏耳垢时用力过猛、飞行、衰老等因素都可能导致耳鸣。这些生理因素引起的耳鸣不是很严重的问题,一般不会对耳朵造成太大伤害。如果及时调整生活习惯,改掉导致耳鸣的不良行为,耳鸣就会减轻。
除了生理因素,病理因素也会引起耳鸣。
耳鸣是耳朵的异常表现,耳朵出现问题容易引起耳鸣。耳朵感染,耳朵发炎,耳朵有异物等。可能会引起耳鸣。如果是耳朵问题引起的耳鸣,除了耳鸣之外,还经常伴有耳痛、耳脓等不适。
耳朵和鼻子的距离比较近,如果鼻子出了问题,耳朵很可能会受到影响。如果鼻子有炎症,鼻子长异物等。耳道可能堵塞,导致耳鸣。
心脑血管问题也容易引起耳鸣。如果出现高血压、动脉硬化等问题,由于头部血液循环不畅,很容易影响耳朵的供血,还可能出现耳鸣。
耳鸣也可能是由神经上的肿瘤引起的。如果耳鸣持续时间较长,则伴随听力显著下降,说明你的耳鸣大多是这个问题引起的。
耳鸣也可能是甲状腺问题引起的。如果甲状腺功能异常,功能亢进或下降,精神就会紊乱,可能会出现耳鸣。
此外,维生素缺乏、血糖高、胃不好、感冒等问题也可能引起耳鸣。因为引起耳鸣的原因很多,既有生理因素,也有疾病因素。如果是生理因素造成的,往往问题不大,不会聋。如果疾病引起耳鸣,如果问题长期得不到解决,耳鸣可能会发展为耳聋,但并不一定。所以“唱久了会聋”的说法是不准确的,耳鸣也不一定是聋的。如果经常耳鸣,首先要找出耳鸣的原因,及时解决相应的问题,耳鸣就会减轻。
耳朵里的嗡嗡声会很难受。耳鸣应该怎么缓解?方法很简单。耳鸣后,伸手揉耳廓,再揉耳垂,然后用食指和拇指沿着耳轮边缘来回揉,直到耳朵发热。这样可以促进血液循环,使耳朵得到更快的血液供应,有助于缓解耳鸣。